Nok-Sao 4b - Watch and Learn

Nok-Sao - Variante 4b

Dem Gegner gelingt auch hier die Doppelabwehr durch Tan-Sao oder Jam-Sao. Auf die zweite gegnerische Abwehr machen wir einen unterwerfenden Ellenbogen-Angriff und zum Schluss ein Nackengriff mit Ellenbogen-Angriff.

Nok-Sao

Sihing marcell :: 24.01.2012 :: 11:49

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Nok-Sao 4a - Watch ...

Wie beim 2. Nok-Sao, beginnen wir mit der Lap-Sao-Fauststoß-Kombo, die vom Gegner durch einen Pak-Sao gekontert wird. Unser Fauststoß bekommt ein Impuls nach außen, den wir uns zu Nutze machen.

Sihing marcell :: 18.01.2012 :: 13:30

Philip Albrecht 1.TG und BJJ-Blaugrut

Die MWTA erobert die ...

Wie wir wissen, besteht der echte Kampf aus fünf Distanzen. Während die ersten vier Distanzen im WT gut ausgeprägt sind, ...

Sihing marcell :: 19.12.2011 :: 10:24

Bodybuilding / Bruce Lee

Hi, ich hätte da mal 2 Fragen. Ich diskutiere schon länger mit einem Freund der Karate macht, über das Thema ...

Tobias Ott :: 14.12.2011 :: 13:30

Bestellung Escrima Stöcke

Hallo zusammen, ich wollte eine kurze Rückmeldung geben, für alle die sich bei mir gemeldet haben, um Escrima-Stöcke bei stick4stick.de ...

Yvan :: 05.12.2011 :: 19:38

Kauftipp und Füllung - ...

Hallo,  ich muss endlich mal anfangen zuhause Kettenfäuste zu machen. Könnt ihr mir ein Tipp geben bezüglich eines Wandsacks? Braucht ...

till Peter Siemsen :: 06.11.2011 :: 16:46